Goodness
Eisen mit Vitamin C Kapseln aus natürlichen Rohstoffen 90 Kapseln

Viele Eisen-Nahrungsergänzungsmittel, die man kaufen kann, bleiben nahezu wirkungslos, da Eisen vom Körper nur schwer aufgenommen werden kann.  Durch die Beigabe von Vitamin C ist eine exzellente Bioverfügbarkeit des Eisens erreicht, d.h. das in den Kapseln enthaltene Eisen kann vom Körper aufgenommen werden und seine wichtigen Arbeiten verrichten  – hier liefert die Acerola-Kirsche sehr hochwertiges natürliches Vitamin C und unterstützen die Aufnahme des Eisens aus dem Curryblatt-Extrakt.Symptome bei EisenmangelHaben Sie Konzentrationsschwierigkeiten, sind Müdeund Antriebslos, kommen beim Sport schnell aus der Puste und werden oft krank?  Dies könnten Symptome eines Eisenmangels sein. Vor allem Frauen im fortpflanzungsfähigen Alter, Schwangere, Stillende, Senioren und Vegetarier/Veganer sind für niedrigen Eisen-Werten gefährdet.Das Tückische dabei: Anfangs ist ein Eisenmangel nur schwer erkennbar, denn die Symptome lassen auch auf viele andere Ursachen schließen – beispielsweise Stress im Job oder Frühjahrsmüdigkeit. Sind die Eisenspeicher jedoch erst einmal geleert, ist es nicht so einfach, sie wieder aufzufüllen. Eine regelmäßige Einnahme von Eisen mit Vitamin C  kann wirksam dabei unterstützen, einem Eisenmangel vorzubeugen.Der tägliche Eisenbedarf beträgt allgemein rund 10mg Eisen bei Männern und 15mg Eisen bei Frauen. In der Schwangerschaft kann der Bedarf pro Tag auf rund 30mg Eisen ansteigen. Bei stillenden Müttern kann sich der tägliche Eisenbedarf auf rund 20mg Eisen erhöhen.Die empfohlene Zufuhr für Vitamin C liegt (bei Jugendlichen ab 15 Jahren und Erwachsenen zwischen 80 und 110 Milligramm pro Tag.Eisen aus pflanzlicher Herkunft Alle Rohstoffe die Eisen und Vitamin C liefern, sind rein pflanzlich. Damit sind die Goodness Eisen mit Vitamin C Kapseln aus rein pflanzlicher Quelle – gewonnen aus den sehr eisenhaltigen Curryblättern Acerolakirsche die reich an Vitamin C ist.