Ernährung

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Senior Protein Orange-Yoghurt 455g

38.90

SENIOR PROTEIN ist eine hochwertige Ergänzung mit Leucin, HMB und Kollagen zur Deckung eines erhöhten Proteinbedarfs, insbesondere bei Senioren. Protein unterstützt den Aufbau und Erhalt von Muskelmasse. Weitere Informationen zum Thema »Muskelerhalt im Alter dank proteinreicher Ernährung.

  • reich an den Mikronährstoffen Calcium, Vitamin B12 und Vitamin D
  • glutenfrei, laktosearm
  • Sorgfältig entwickelt und hergestellt in der Schweiz


Molkenprotein-Isolat und -Hydrolysat 53%, Kollagenhydrolysat (Rind) 11.4%, ẞ-Hydroxy-ẞ-Methylbutyrat-Calcium (HMB), L-Leucin 6.8%, Säuerungsmittel Citronensäure, Aromen, Fructo-Oligosaccharide, mittelkettige Triglyceride aus Kokosnussöl, färbender Paprikaextrakt, Vitamin-D-haltige Nährhefe, Süssungsmittel Sucralose.


  • 1 Portion täglich, vorzugsweise innert 90 min nach einer Trainingseinheit. Auch spätabends oder morgens zur Proteinergänzung geeignet.
  • 1 Portion = 35 g Pulver + 250 ml Wasser im Shaker oder Mixer mischen

Mit zunehmendem Alter wird der Muskelerhalt aus gesundheitlicher Sicht immer wichtiger, lässt sich jedoch immer schwieriger zu bewerkstelligen. Entscheidend dazu ist nicht nur die körperliche Aktivität, sondern auch eine proteinreiche Ernährungsweise. Eine regelmässige Proteinzufuhr, über den Tag verteilt à mindestens 20-25 g pro Portion ist dabei der sinnvollste therapeutische Ansatz. Studien bestätigen, dass es dabei sowohl auf die Menge, als auch auf die Proteinqualität ankommt.

Aufgrund des kompletten Aminosäurespektrums sind Molkenproteine dazu besonders geeignet. Molke (engl. Whey) ist reich and sämtlichen essentiellen Aminosäuren und enthält im Vergleich zu anderen Proteinquellen viel Leucin.

Kollagen bildet mit 25-30% die bedeutendste Proteinfraktion in unserem Körper und kommt hauptsächlich als Strukturprotein in Bindegeweben, Knochen und Gelenken vor.

HMB (Hydroxymethylbutyrat) ist ein Stoffwechsel-Produkt der Aminosäure L-Leucin. HMB wird auch oft klinischen Proteinpräparaten zur zusätzlichen Unterstützung des Muskelerhalts eingesetzt.

Zusätzlich angereichert mit Vitamin D. Unterstützt die Erhaltung einer normalen Funktion der Muskeln sowie des Immunsystems und trägt zum Erhalt normaler Knochen bei.

Nährwerte

Angaben per
100 g
Bemerkungen Nährwerttabelle
*Aminosäuren per 100 g Reinprotein
Energie
1370 kJ / 323 kcal
Eiweiss
65 Gramm
Fett
2,5 Gramm
Fettsäuren gesättigt
2,3 Gramm
Kohlenhydrate
4,0 Gramm
Salz
0,25 Gramm

Vitamine

Vitamin D3 (Cholecalciferol)
30 Mikrogramm
Vitamin B12 (Cyanocobalamin)
2,5 Mikrogramm

Mineralien

Phosphor
130 Milligramm

Sonstige Stoffe

Weitere Inhalte
Alanin: 5.2g Asparaginsäure: 9.2g Prolin: 6.3g Serin: 3.8g
Glycin
4.9 g
L-Arginin
2.8 g
L-Glutamin
16.6 g
L-Histidin
1.5 g
L-Leucin
19.6 g
L-Lysin
7.7 g
L-Methionin + L-Cystein (als Summe)
3.1 g
L-Isoleucin
5,7 Gramm
L-Phenylalanin
4,9 Gramm
L-Threonin
6,1
L-Tryptophan
1,3 Gramm
L-Valin
5,3 Gramm

Lagerhinweise

Bei Raumtemperatur lagern.

Warnhinweise

Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.

Sicherheitshinweise

Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Allgemeine Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.