Drogerie Oberli
Ernährung
Vanadis
Hafer Demeter 1 kg
5.90
Haferkerne eignen sich zur Zubereitung von diversen Gerichten, beispielsweise für Aufläufe, Suppen oder aber auch als Beilage. Die Haferkerne sind geschält.
Artikelnummer
7612041100088
Pharmacode
2105921
inkl. MwSt.,
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Gratislieferung ab einem Bestellwert von CHF 75.-
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- Biologisch
- Knospe
- Demeter
Haferkerne
Zum Verzehr
Grundrezept: 1 Tasse (250 ml) Haferkörner in mindestens 2 Tassen (500 ml) Wasser und 1/2 TL Salz kochen. Im Schnellkochtopf im ungelochten Einsatz 30 Minuten auf Stufe 1. Im normalen Kochtopf entsprechend länger. Wer längerfristig plant, kann die Kochzeit dadurch verkürzen, dass er die Haferkörner vorher in reichlich Wasser einweicht (1-2 Std. oder auch über Nacht). Das Einweichwasser kann zum Kochen verwendet oder durch frisches Wasser ersetzt werden. Haferkörner kann man auch auf Vorrat kochen. Sie halten sich einige Tage gut verschlossen im Kühlschrank. Danach kann man die Haferkörner für beliebige Rezepte verwenden.
Nährwerte
Angaben per
100g
Energie
1480 kJ / 354kcal
Fett
7 Gramm
Fettsäuren gesättigt
1.4 Gramm
Kohlenhydrate
56 Gramm
Salz
8 Gramm
Zucker
1.3 Gramm
Gluten und daraus gewonnene Erzeugnisse: Enthält
Hartschalenobst oder Nüsse: Kann enthalten
Sesamen und daraus gewonnene Erzeugnisse: Kann enthalten
Sojabohnen und daraus gewonnene Erzeugnisse: Kann enthalten
Lagerhinweise
Kühl und trocken aufbewahren.
Warnhinweise
Kann Spuren von Gluten, Soja, Sesam, Mandeln und Haselnüsse enthalten.
Sicherheitshinweise
Vorsicht bei bekannter Allergie gegen den Inhaltsstoff.
Allgemeine Hinweise
Bio Code: CH-BIO-006
