Ernährung

bioSnacky
Mungbohne 1 Beutel 200 Gramm

4.90

Hinter den aus asiatischen Gerichten bekannten 'Sojasprossen' verbergen sich oft gekeimte Mungbohnensprossen, ideal für Wokgerichte, Salate und in Wraps. Sprossen sind die einfachste Methode, um zu jeder Jahreszeit wichtige Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, sekundäre Pflanzenstoffe und Ballaststoffe in die Ernährung zu bringen - und das ganz frisch geerntet und 'regional' von der heimischen Fensterbank!

vegan, rohkost

Mungbohnensamen* (Vigna radiata) *aus kontrolliert ökologischer Erzeugung

Vor dem Keimen einweichen. Vor dem Verzehr mit klarem Wasser gründlich spülen. Bildung von Faserwurzeln möglich. Pro Samenschale oder Keimglas 2 EL Samen verwenden. 12 Stunden einweichen. Zwei Mal täglich wässern und nach 3-5 Tagen ernten.Die ideale Keimtemperatur beträgt 18-22°C. Roh erst ab dem 4. Tag verzehren.

Herstellung

Mungbohnen Keimsaaten werden gereinigt und abgepackt.

Ursprung der Hauptzutat(en)

Diverse Länder

Nährwerte

Angaben per
100g
Ballaststoffe
5.9 Gramm
Energie
143 kJ / 35 kcal
Chlorophyllin-Kupfer-Komplex, Natriumsalz
0.015 Gramm
Eiweiss
3.2 Gramm
Fette
0.3 Gramm
Fettsäuren, gesättigt
0.08 Gramm
Kohlenhydrate
1.8 Gramm
Zucker
1 Gramm

Lagerhinweise

Kühl, trocken und vor Licht geschützt lagern.