Ernährung

Rapunzel
Erdmandeln 300 Gramm

7.75

Die Erdmandel bietet durch den hohen Ballaststoffanteil und dem ausgezeichneten, leicht süsslich nussigen Geschmack eine ideale Zutat für viele Gerichte.

Die Erdmandel, auch Chufa oder Tigernuss genannt - bietet durch den hohen Ballaststoffanteil und dem ausgezeichneten, leicht süßlich nussigen Geschmack eine ideale Zutat für viele Gerichte. Seit dem Altertum ist die Erdmandel als nahrhafte Frucht bekannt.

Erdmandeln* *aus kontrolliert ökologischer Erzeugung

im Müsli, für Shakes oder Smoothies und zum Backen - Erdmandelmehl lässt sich vielseitig einsetzen. In Kuchen und Gebäck können Nüsse durch Erdmandeln ersetzt werden. Aufgrund ihres fein süßlichen Geschmacks kann der Zuckeranteil reduziert werden. Ideal auch zur Zubereitung der köstlichen Horchata (Erdmandelmilch, einem spanischen Erfrischungsgetränk), zum Backen von Brot und vielem mehr.

Die eichelgroßen Wurzelknollen des Erdmandelgrases werden unmittelbar nach der Ernte gereinigt, getrocknet und fein vermahlen.

Nährwerte

Angaben per
100g
Ballaststoffe
23 Gramm
Energie
1814 kJ / 435 kcal
Chlorophyllin-Kupfer-Komplex, Natriumsalz
0.025 Gramm
Eiweiss
5.2 Gramm
Fett
19 Gramm
Fettsäuren gesättigt
3.9 Gramm
Kohlenhydrate
49 Gramm
Zucker
21 Gramm

Lagerhinweise

Bitte kühl und trocken lagern.