Ernährung

Dr. Jacob's Vitamin D3 Öl 20 ml
Dr. Jacob's Vitamin D3 20 Milliliter

15.70

Den Großteil des Sonnenvitamins bildet unser Körper bei ausreichender Sonneneinstrahlung in der Haut selbst. Im Herbst und Winter, bei zu kurzen Aufenthalten in der Sonne (Büroarbeit) und dunkler Hautfarbe reicht das jedoch häufig nicht aus. Hinzu kommt, dass im Alter die körpereigene Produktion des Sonnenvitamins nachlässt. Bei fehlender körpereigener Vitamin-D-Bildung empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung für Erwachsene eine tägliche Zufuhr von 20 μg (800 I.E.) Vitamin D. Dies entspricht 1 Tropfen Dr. Jacob’s Vitamin D3 Öl. Aus gesundheitlichen Gründen kann eine höhere Dosierung sinnvoll sein.

88 % der Deutschen haben keinen guten Vitamin-D3-Wert
Ein Vitamin-D-Spiegel von über 75 nmol/l wird von der Endokrinen Gesellschaft (eine der ältesten und wichtigsten medizinischen Organisationen der Welt) sowie von diversen Experten als gut angesehenen, aber diesen haben gerade einmal 12 % der deutschen Bevölkerung.1 Die Einnahmeempfehlung der Endokrinen Gesellschaft liegt für Erwachsene bei täglich 37,5–50 μg (1500–2000 I.E.) Vitamin D. Von der renommierten US-Ärztegesellschaft für Altersmedizin wird Personen ab 70 Jahren sogar eine tägliche Aufnahmemenge von 100 μg (4000 I.E.) Vitamin D empfohlen, um einen Vitamin-D-Spiegel von ≥ 75 nmol/l zu erzielen. Für die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) gilt das als sichere bzw. tolerierbare tägliche Aufnahmemenge von Vitamin D (aus allen Quellen) – für Personen ab dem 11. Lebensjahr.
1Rabenberg et al. BMC Public Health (2015) 15:641; Guter Vitamin-D-Spiegel ≥ 75 nmol/l 25(OH)D, nach Holick et al. J Clin Endocrinol Metab (2011) 96(7):1911-30.

2Das Sonnenvitamin D leistet einen wissenschaftlich gesicherten Gesundheitsbeitrag zu folgenden normalen Körperfunktionen:   

  • Funktion des Immunsystems
  • Erhaltung der Knochen und Zähne
  • Erhaltung der Muskelfunktion
  • Funktion der Zellteilung
  • normaler Calciumspiegel im Blut

Vitamin D3 Öl mit praktischer Pipette für einfache Dosierung

  • Hervorragendes Preis-Leistungsverhältnis: 512.000 I.E. pro Flasche
  • Optimale Bioverfügbarkeit durch Vitamin D auf Öl-Basis
  •  Optimale Stabilität durch die natürliche Vitamin E-Familie
  •  Herstellung in Deutschland mit Vitamin D aus Deutschland in Arzneibuchqualität
  • Optimal dosierbar für die ganze Familie – auch für Säuglinge

MCT-Öl (mittelkettige Triglyceride aus Kokosöl), Antioxidationsmittel stark tocopherolhaltige Extrakte (Vitamin E natürlichen Ursprungs), Vitamin D3. Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.

Verzehrempfehlung für Erwachsene und Kinder ab 1 Jahr: 1 Tropfen täglich einnehmen (= 1 Portion). Für Säuglinge: jeden 2. Tag 1 Tropfen.

Vitamin D3 kann Sturzrisiko reduzieren

Insbesondere ab 60 Jahren sind Stürze ein Risikofaktor für Knochenbrüche. Das erhöhte Sturzrisiko im Alter kann unter anderem in Zusammenhang mit der Vitamin-D-Versorgung stehen. Die tägliche Einnahme von 800 I.E. Vitamin D aus allen Quellen führt bei älteren Menschen ab 60 Jahren zu einer Verminderung des Sturzrisikos in Zusammenhang mit körperlicher Instabilität und Muskelschwäche. Die ausreichende Zufuhr an Vitamin D trägt zudem zur Erhaltung der normalen Muskelfunktion und normaler Knochen bei.

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Dr. Jacob's Tipp: Vitamin Öle sind besonders günstig in Kombination mit Basenpulver! 

Sie erhalten dieses Produkt auch hochdosiert als Vitamin D3 Öl forte mit 50 µg (2000 I.E.) Vitamin D3 pro Tropfen.

Nährwerte

Angaben per
1 Tropfen

Vitamine

Vitamin D3 (Cholecalciferol)
20 Mikrogramm

Lagerhinweise

Kühl (6–25 °C) und lichtgeschützt lagern.

Sicherheitshinweise

 Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Allgemeine Hinweise

Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise verwendet werden.

GHS Sicherheitshinweise

Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.