Ernährung

HILDEGARDS LADEN
Fastensuppe 350 Gramm

18.50

Diese rein pflanzliche Dinkelgrießsuppe mit ausgewählten Kräutern und Gewürzen nach Hildegard von Bingen ist der ideale Begleiter – ob als Suppe für den Fastentag zwischendurch oder im Rahmen eines Fastenplanes.

  • ohne Geschmacksverstärker
  • von Natur aus vegan
  • von Natur aus laktosefrei
  • ohne Hefe

Dinkelvollkorngrieß, Kristall-Natursalz**, Pastinaken, Karotte, Zwiebel, Sonnenblumenöl, Gewürze (Ysop, Quendel, Petersilie, Bockshornkleesamen, Bertram, Galgant, Thymian), Gewürzextrakt (Liebstöckel).

** unjodiert

Einen Esslöffel des Fastensuppen-Pulvers (10 g) in 250 ml kochend heißes Wasser geben, umrühren und für ca. 5 Minuten unter mehrmaligem Umrühren köcheln lassen – fertig! Um Klumpenblildung zu vermeiden, das Pulver mit dem Löffel langsam und gleichmäßig einstreuen und umrühren.

Auch bekannt als: Dinkelgrießsuppe.

Nährwerte

Angaben per
100g
Ballaststoffe
9.6
Energie
1231 kJ/292 kcal
Eiweiss
10.6 Gramm
Fett
3.3 Gramm
Fettsäuren gesättigt
0.47 Gramm
Kohlenhydrate
50.1 Gramm
Salz
16.07
Zucker
5.8 Gramm

Lagerhinweise

Vor Wärme geschützt und trocken lagern.