Klosterfrau
Heissgetränk Heisser Holunder 10x15 Gramm

Zucker, Dextrose, Säuerungsmittel: Citronensäure, Holunderbeerenpulver 2.5% (Holundersaftkonzentrat, Dextrose), L-Ascorbinsäure, Hibiskus-Extrakt 1%, Aroma (enthält Sojalecithin), Säureregulator: Trinatriumcitrat, Palmöl, Zinksulfat.

- Vitamin C und Zink unterstützen das Immunsystem

Ascorbinsäure ist in frischem Obst und Gemüse enthalten.

Gute Vitamin-C-Lieferanten sind z. B. Schwarze Johannisbeeren, Paprika, Brokkoli, Erdbeeren und Zitrusfrüchte.
Vitamin C ist ein antioxidatives Vitamin, d. h. es schützt die Zellen, aber auch andere Vitamine vor der Zerstörung durch aggressiven Sauerstoff – den sogenannten freien Radikalen.

Es reguliert die Sauerstoffzufuhr der Zellen und regt die Abwehrtätigkeit der weißen Blutkörperchen an.

Zink ist reichlich in Hefe, Austern, Roggen-, Weizenkeimen, Weizenkleie, Haferflocken, Innereien und Käse vorhanden. Der Zinkgehalt in Milch, Nüssen, Gemüse und Trinkwasser ist etwas geringer.

Zink aktiviert 70 für den Menschen wichtige Enzyme, erhöht die Insulinwirkung, beeinflusst Sexualhormone, spielt beim Dämmerungssehen und bei der Wundheilung eine Rolle. Es ist notwendig beim Aminosäurestoffwechsel und unterstützt die Produktion von Antikörpern für das Abwehrsystem. 

Nährwerte

Vitamine

Spurenelemente