Herzlich Willkommen beim GESUNDEN WISSEN!

Hier haben wir viele verschiedene Blogs für dich parat gestellt. Du findest du eine spannende Mischung aus fundiertem Fachwissen, interessanten Hintergrundinformationen und praktischen Tipps & Tricks. Unsere Blogs bieten dir umfassende Artikel zu Themen wie Ernährung, Fitness, mentale Gesundheit und mehr – stets wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich aufbereitet.

Je mehr du über deine Gesundheit weisst, desto besser kannst du dein Wohlbefinden steigern und gesund bleiben! Tauche ein in die Welt der Gesundheitskompetenz und werde (selbst) zum Experten oder zur Expertin für dein eigenes Wohlbefinden.

"Mein Leben wäre so einfach, wäre da nicht die Realität (Mely Kyak)"

Viel Spass beim Durchstöbern! Dein Wellvida-Onlineredaktionsteam 

Isa & Mark

Wissen

01.10.2024

Das Immunsystem im Gleichgewicht halten.

Wissen

01.10.2024

Duma Nutrition - the power of nature.

Wissen

01.10.2024

Wheycation - good food for good people!

Wissen

27.09.2024

Ein Interview mit dem Immunsystem!

Wissen

25.09.2024

Warum Kürbisse und Kürbiskerne gesund sind.

Wissen

06.09.2024

Energie ist der Schlüssel zu einem gesunden und erfüllten Leben.

Wissen

06.09.2024

Energiequellen im Alltag - so lädst du dein Akku auf.

Wissen

04.09.2024

Warum guter Schlaf so wichtig ist - Auswirkungen und Ursachen.

Wissen

04.09.2024

Schlafplatzanalyse – Homeoffice – 5G – Stress!

Wissen

04.09.2024

Tipps für einen guten (oder besseren) Schlaf.

Wissen

03.09.2024

Warum Magnesium die beste Chill-Pill sein kann!

Wissen

02.09.2024

Stress bewältigen - so findest du Ruhe im Alltag.

Wissen

01.09.2024

Die Bedeutung von Stress und seine Auswirkungen.